नई दिल्ली 23, Sep 2023 |
लेख
1 - पत्रकारिता की आड़ में फर्जीवाड़े के खिलाफ एनयूजे(आई) छेड़ेगी राष्ट्रव्यापी मुहीम
2 - भ्रष्टाचार, तुस्टिकरण एवं परिवारवाद विकास के दुश्मन
3 - एक बार फिर शुरू हुई पश्चिम बंगाल में रक्त रंजित राजनीति
4 - नहीं होगा बीजेपी के लिऐ आसान कर्नाटक में कांग्रेस के चक्रव्यूह को भेद पाना
5 - रद्द करने के बाद भी नहीं खामोश कर पायेंगे मेरी जुबान
6 - उत्तर-पूर्वी राज्यों के अल्पसंख्यकों ने एक बार फिर बीजेपी पर जताया भरोसा
7 - 7 लाख तक की आमदनी टैक्स फ्री
8 - गुजरात में फिर एक बार लहराया बीजेपी का परचम
9 - बीजेपी आप में काँटे की टक्कर
10 - सीमित व्यवस्था के बावजूद धूम-धाम से हो रही है छट माइय्या की पूजा
11 - जहाँ आज भी पुजा जाता है रावण
12 - एक बार फिर माया नगरी हुई गणपतिमय
13 - एक बार फिर लहराया तिरंगा लाल किले की प्राचीर पर
14 - बलवाइयों एवं जिहादियों के प्रति पनपता सहनभूतिक रुख
15 - आजादी के अमृत महोत्सव की कड़ी के रूप में मनाया जा रहा है 8 वाँ विश्व योग दिवस
16 - अपने दिग्गज नेताओं को नहीं संभाल पाई कांग्रेस पार्टी
17 - ज्ञान व्यापी मस्जिद के वजु घर में शिवलिंग मिलने से विवाद गहराया
18 - आखिर क्यूँ मंजूर है इन्हे फिर से वही बंदिशें.....
19 - पाँच में से चार राज्यों में लहराया कमल का परचम
20 - पेट्रोलियम, फर्टिलाइजर एवं खाद्य सामाग्री पर मिलने वाली राहत में लगभग 27 फीसदी की कटौती
21 - जे&के पुलिस के सहायक उप निरीक्षक बाबूराम शर्मा मरणोपरांत अशोक चक्र से संमानित
22 - आखिर कौन होंगे सत्ता के इस महाभोज के सिकंदर
23 - ठेके आन फिटनेस सेंटर ऑफ छा गए केजरीवाल जी तुस्सी
24 - मुख्य सुरक्षा अधिकारी हुए पंचतत्वों विलीन
25 - दिल्ली में यमुना का पानी का बीओडी लेवेल 50 के पार
26 - फूक के कदम रखिए वरना हो सकता है आपका भी अगला नंबर
27 - महंत नरेंद्र गिरी की मौत पर लगे सवालिया निशान
28 - अकाली दल बादल ने लगाई हैट्रिक
29 - सबके साथ,सबके विकास,सबके विश्वास एवं सबके प्रयास से ही लक्ष्य प्राप्ति संभव
30 - जबरन कराया गया बच्ची का अंतिम संस्कार
31 - सिने जगत के ट्रेज्डी किंग को देश का आखरी सलाम
32 - कोरोना से जंग मे योग ही एक आशा की किरण
33 - संक्रमण काल का मंत्र फिट रहें दुरूस्त रहें
34 - एक बार फिर लहराया पश्चिम बंगाल में तृणमूल कांग्रेस का परचम
35 - हिंसा एवं टकराव की बिसात पर बंगाल की राजनीति
36 - ट्रेक्टर रैली के नाम पर बलवाइयों का तांडव
37 - 72 वें गणतंत्र दिवस का आकर्षण राम मंदिर की झांकी
38 - किसान आंदोलन का रूख कहीं पंजाब में संभावित चुनाव तो नहीं
39 - बिहार में फिर एक बार यूपीए का परचम
40 - बिहार में इस बार का चुनावी मुद्दा है विकास
41 - जातिगत एवं सांप्रदायिक एंगल से चमकती राजनीति
42 - हाथरस मामले में तुष्टिकरण की राजनीति
43 - गणपति बप्पा मोरया पुढ़ल बरस तू लोकर आ
44 - बालीवुड अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत की मौत हत्या या आत्महत्या
45 - आत्मनिर्भर भारत देश के लिये महामंत्र
46 - भूमि पूजन के साथ शुरू हुई राम लला के गृह निर्माण की तैयारी
47 - उत्तर एवं पूर्वोत्तर भारत पर छाया प्राकृति का प्रकोप
48 - साइबर वार ने लिया खतरनाक मोड़
49 - सीमा तनाव के पीछे चीन की दोहरी मानसिक्ता
50 - कोरोना संक्रमण काल में भी सक्रिय है पासों की बिसात पर राजनीति
संक्रमण काल का मंत्र फिट रहें दुरूस्त रहें
कोरोना के संक्रमण से निपटने के लिये प्रशासन द्वारा जारी दिशा-निर्देशों के साथ कहीं न कहीं जरूरी है शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बनाये रखना । जरूरत पड़ने योग्य चिक्त्सिक के परामर्श से औषधि के साथ नियमित रूप से क्षमता अनुसार शारीरिक व्यायाम द्वारा स्वसन-तंत्र को दुरस्त रखने के साथ शरीर में आक्सिजन के लेवल को बनाये रखा जा सकता है ।
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सूर्य नमसकार, अनुलोम-विलोम, कपाल भारती एवं भ्रस्त प्राणायाम आदि कुछ ऐसी योग क्रियायें हैं जिनको नियमित रूप से किये जाने से मानसिक संतुलन के साथ स्वसन तंत्र एवं पाचन क्रिया दुरस्त होती हैं । भारत के ऋषि मुनियों के द्वारा योग एवं चीन के बौद्ध भिक्षुओं द्वारा इजहाद की गई फालुन दाफा शारीरिक क्रियाओं के अच्च्छे परिणाम सामने आये हैं ।
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योग को हरिद्वार स्थित पतांजली योग संस्थान के माध्यम से अंतरराष्ट्रीय स्तर पर घर-घर पहुचाने का श्रेय जाता है योग गुरू बाबा राम देव को । आज भारत को विश्व में योग गुरू के नाम से जाना जाता है ।
बौद्ध भिक्षुओं द्वारा साधित घ्यान एवं शारिरिक क्रियाओं पर आधारित फालुन दाफा का जन्म चीन में हुआ । 114 देशों में 10 करोड़ से भी अधिक आज इसके अनुयाई हैं । बौद्धिक विकास के साथ इस पद्धति मे शारीरिक विकास के लिये पाँच प्रकार के व्यायामों का सामावेश है । नियमित अभ्यास से साधक को बौद्धिक एवं शारीरिक विकास के साथ सत्यएकरूणा एवं सहनशीलता से आत्मसात होता है ।
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विस्तृत जानकारी के लिये लाग आन करें:
www.falundafa.org www.falundafaindia.org
योगासन एवं शारीरिक क्रियाओं का अभ्यास जाँच पड़ताल के पश्चात योग्य प्रशिक्षक के सानिध्य में ही किया जाना चाहिये...
संपादक
डा. अशोक बड़थ्वाल
Mobile : 91-9811440461
editor@dhanustankar.com
समाचार
1 - जातिगत जनगणना से ही संभव होगी सही मायने में पब्लिक में पावर ट्रांसफर
2 - 50 लाख की फिरोती के लिये की गई थी राजौरी गार्डन के व्यापारिक प्रतिष्ठानों में फायरिंग
3 - छात्र संघ चुनाव के मद्देनजर कांग्रेस प्रदेश मुख्यालय में 24X7 कॉल सेंटर
4 - मीडिया पर बेतुकी बयानबाजी भारत कनाडा सबंधों को प्रभावित कर सकती है : सरना
5 - दिल्ली में इस बार रात्रि 12 बजे तक होंगी रामलीलायें
6 - मतदान की दर को 90 फीसदी तक ले जाना जरूरी
7 - अनियमितता के कारण 7 मौहल्ला क्लिनिक के 7 डॉक्टर एवं 19 कर्माचारियों का इंपेनलमेंट रद्द
8 - अगला चुनाव सनातन समर्थकों एवं विरोधियों के बीच में लड़ा जायेगा
9 - हम तुम्हें चाहते हैं का पोस्टर लॉन्च
10 - ऊषा शर्मा बनी दिल्ली प्रदेश एनसीपी की सह सचिव
11 - लंबे अरसे से अटका है सिविल डिफेंस वालंटियर का मानदेय
12 - दिल्ली का कृषि दर्जा बहाल करने के लिये दिल्ली प्रदेश भाजपा प्रतिनिधि मंडल उपराज्यपाल से मिला
13 - रणबीर कपूर अभिनीत एनिमल का धमाकेदार टीजर
14 - सत्संग गुरु नानक दरबार ट्रस्ट द्वारा मेधावी विद्यार्थियों को लेपटॉप का वितरण
15 - करतारपुर साहिब में प्रधानमंत्री मोदी के लंबे जीवन के लिये अरदास
16 - प्रधानमंत्री के जन्मदिन पर वितरित किये लव कुश रामलीला समिति ने वॉकर, बैसाकी एवं ट्राई साइकल
17 - आगामी चुनावों के मद्दनजर कांग्रेस युवा मतदाताओं के लिये चलायेगी संपर्क अभियान
18 - छात्र संघ चुनावों के मद्देनजर दिल्ली प्रदेश कांग्रेस द्वारा 26 प्रचारकों की सूची जारी
19 - आगामी 25 सितंबर को तमिलनाडू भवन पर होगा सनातन विरोधियों के विरोध में प्रदर्शन
20 - चल मन वृंदावन काफी टेबल बुक लॉन्च
21 - हैदराबाद में कांग्रेस CWC की बैठक में तय होगी 5 राज्यों में विधानसभा चुनावों की रणनीति
22 - एनसीपी के प्रदेश अध्यक्ष गोहरी एवं महासचिव अंजुम खान विशप संजय विक्टर से मिले
23 - अंधेरी के स्टार प्रीव्यू थिएटर में चट्टान का प्रीव्यु शो
24 - गुरु गोबिंद सिंह अस्पताल में विकलांगता सहायता एवं यूडीआईडी शिविर का आयोजन
25 - आस्था एवं विश्वास पर आधारित फिल्म महा मृत्युंजय
26 - जश्न के साथ हुई लवली की प्रदेश कार्यालय में एंट्री
27 - नॉर्थ ईस्ट प्राइम चैनल को किसान संपदा योजना के तहत 10 करोड़ का अनुदान क्या आइडिया है सरजी
28 - केजरीवाल सरकार की लड़ाई प्रदूषण से नहीं दिवाली से
29 - कांग्रेस के पूर्व निगम पार्षद एवं प्रकोष्ठ चेयरमैन लवली से मिले
30 - इसीएम चोरी करने वाले गिरोह का पर्दाफाश
31 - मौजूदा प्रबंधन पर व्यक्ति विशेष की तावेदारी का आरोप
32 - अंजुम बनी एनसीपी दिल्ली की महासचिव
33 - दस्तकार कपड़ा मात्र नहीं सिख पंथ की पहचान है : सरना